永康口腔医院头发狂脱,是不是频繁洗头造成的?-永康光大口腔医院
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永康口腔医院头发狂脱,是不是频繁洗头造成的?

洗个头,捋一捋,捋下来一大把;
梳个头,梳子上带下不少根;
吹个头,低头一看,地上一大堆……
相信很多长发妹纸都有这样的经历。
难道是每天洗头洗的?听说每天都洗会让头发越掉越多。
这种说法不科学。
秋天会落叶,小猫小狗会掉毛,更何况人的头发呢?
洗头时掉一些头发是正常现象,一般人每天大约会掉 50~100 根。
 
 
 
健康的头发,是不会因为频繁洗头而加速脱落的。洗头发掉落的大部分是处于休止期和退行期的头发,它们本身就已经进入“待掉”的状态,只是时间早晚的问题。这些头发掉落后,会有相当的发量再长出来。
建议:如果发现掉发多,可以耐着性子数一数,看看是否超过100根,没有就把心放到肚子里。
如果每天超过 100 根,或突然明显变多,就要考虑病理性脱发了,请及时就医让医生判断是掉发还是脱发。
虽然频繁洗头不会导致掉头发,但如果洗头方式不正确,比如洗发水刺激性太强、洗发水有残留、洗发用力拉扯、用指甲猛抓头皮等,确实可能会导致掉发加剧。
但这几种行为造成的掉发,并不能怪洗头太频繁。如果你本身掉发严重,可能做什么都会掉……梳头、洗头、吹头发……都会掉。
相反,若不能及时洗头就可能真会掉发了。
因为长期不洗头,皮脂腺分泌的油脂和其他杂物会堵塞毛囊,影响毛囊正常生发,最终导致掉发。
那多久洗一次才好?
油性发质:夏季和油性发质者,应每天洗1次,保证头发的清洁健康。
中性或干性发质:可每2天或每3天洗一次。如气温升高或经常在户外运动者,头发容易受到强烈的紫外线和空气中粉尘的刺激,也可每天洗头避免发质受损。
西安科大牙科医院医师提醒:每个人应根据自己头皮出油的情况、季节和活动量的不同,选择适合自己的洗头次数。重要的不是频率,是健康。
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