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维生素在治疗脱发方面的作用

相信大家都知道头发的生长需要各种必需元素,维生素就是其中之一。因此,某些维生素的缺失可能导致脱发,如果及时补充这些维生素,就能起到治疗脱发的作用。维生素在治疗脱发方面起着什么样的作用呢?我们一起来看看华美植发专家的介绍。

维生素B6

维生素B6是头发生长最重要的维生素,维生素B6可以使落的头发重新长出,主要来源于谷类,蛋类,瘦肉类,但是不要过量补充,否则会出现一些副作用。

维生素B5

维生素B5也称为泛酸脂,对于预防脱发也起着重要的作用,对于头皮的健康非常有必要,主要来源于蛋黄,牛奶,肝脏,肾脏和土豆等。

维生素E

维生素E主要用来来增加头皮血液循环。目前很多的女性都喜欢用维生素E来涂眉毛,用来长眉毛,由此可见维生素E对于刺激毛囊生发确实有一定的作用。

维生素A

维生素A通常都有着抑制头皮皮脂产生的功能,因此,可以用来防止头皮油腻,很多食物中含有丰富的维生素A,如蛋类,杏类,肉类,奶类,胡萝卜,菠菜,桃类,甘油等。

维生素C

维生素C大家都很熟悉了,主要来自新鲜蔬菜水果,对于人体有多种综合功效,被认为是人体最重要的维生素之一,同样也有益于头发的生长。

以上就是维生素治疗脱发的相关内容,最后,华美植发专家提醒;在治疗脱发方面,有些维生素是必不可缺少的,如果缺少就容易导致脱发,我们应该根据自身的情况,合理地补充维生素,起到治疗脱发的作用。不过,维生素种类繁多,功用也并非万能,各位朋友在补充维生素时最好听取医生的意见,切勿胡乱尝试。

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闭陆祥

闭陆祥

肇庆华美植发技术研究院主任,国内植发界资深专家,中国医师协会整形与美容分会会员

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