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肇庆吃火锅容易爆痘?还有多少关于痘痘的误区深深误导你?

吃火锅容易爆痘?还有多少关于痘痘的误区深深误导你?


无论春夏秋冬


火锅一直深受喜爱


尤其是到了大冬天


天寒地冻,吃火锅


对于小伙伴来说,就像是


文人骚客赏雪煮酒,泛舟湖上


美丽的想飞起来的节奏啊

火锅是无辣不欢


可是对于很多妹子


火锅是又爱又恨


为啥?因为吃完火锅


第二天总是爆痘

为什么吃完火锅


第二天会爆痘呢


其实这是误区哦


辣椒素能活血


皮肤下本身就有隐藏的痘痘


吃辣促进了皮肤下隐藏的痘痘生长


不是吃火锅会爆痘,是你本来就有痘


想要不爆痘?小编告诉你火锅应该这么吃

1
学会点菜

  吃火锅时红肉(牛、羊肉)尽量少吃,红肉里面的亮氨酸类的蛋白质会引起身体更多的发炎因子。大家吃火锅的时候,可以点一些白肉(海鲜、鱼片、鸡肉等)、豆制品、菌菇类、蔬菜魔芋(零卡路里!)

2
火锅料非常关键


  第一种:香油+蒜末+葱+小辣椒

  第二种:麻酱+姜+葱+香油

  芝麻和香油含有不饱和脂肪酸,火锅的牛油是饱和脂肪酸,两者配合,适合的饱和脂肪酸和不饱和脂肪酸才不会让身体发炎和发胖。

当然,习惯也很重要


祛痘误区会让痘痘更放肆


正确祛痘你必须知道


误区

痘痘是青春期专属




误区

成熟的痘痘应该手动消灭




误区

疯狂清洁才能控油祛痘




误区

油性皮肤战痘只控油不补水



误区

裸肌有助于战痘




误区

从不去角质或频繁去角质



  所以说,拒绝祛痘误区,冬天不惧吃火锅!当然如果你对痘痘束手无策了,祛痘请选择专业的!肇庆祛痘是我院激光科金牌医师团队根据多年从业经验,结合皮肤生理知识和激光美肤经验研发出的祛痘项目,轻松祛痘,效果显著!


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闭陆祥

闭陆祥

肇庆华美植发技术研究院主任,国内植发界资深专家,中国医师协会整形与美容分会会员

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